「脳機能」の記事一覧

やはり暗記は朝?学習時刻によって長期記憶の効率に大きな差

学習する時刻によって記憶のしやすさが大きく異なり、特に長期記憶の効率は朝起きた直後から午前中にかけてが最も高いことが明らかになりました。また、この長期記憶のリズムは、脳内にあって記憶をつかさどる海馬内の体内時計に支配されていることもわかりました。

このページの先頭へ