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週1回以上の温泉が脂質異常を改善し動脈硬化を予防する可能性

静岡県熱海市に住む約1,000人を対象に、温泉に入浴する習慣の有無、性別、年齢などと、特定健診のデータを分析した結果、日常的な温泉入浴の習慣はLDLコレステロールを減らし、HDLコレステロールを増やす可能性が示されました。温泉入浴の習慣には動脈硬化予防効果があるかも知れません。

善玉コレステロールの働き弱いと動脈硬化性疾患リスク高まる

善玉コレステロールと呼ばれるHDLコレステロールの働きが弱いと、心筋梗塞や脳卒中などの動脈硬化性疾患リスクが高まることを、生まれつき悪玉コレステロール値が高い難病「家族性高コレステロール血症」の患者220人の血液を使った実験で確認されました。

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